XD

http://youtu.be/XNRttN9fYr0

Doc sofa bed - Sofá Transformer Para quem precisa de uma cama extra em casa e não dispõe de um grande espaço, agora existe uma solução com um design original! Um dispositivo muito interessante transforma o sofá em duas camas!! Simplesmente genial!! O nome do brinquedo é Doc sofa bed, mas por hora só está disponível na Inglaterra. [Furniture Fashion, via Bonbon Trading]

HELICICULTURA

SOL 2008

GRANDES ERUPÇÕES SOLARES EM 2008 De acordo com uma previsão da Administração Nacional Oceánica e Atmosférica (NOAA), o próximo ciclo de 11 anos de grandes actividades solares começará provavelmente em Março de 2008 e terá um pico em finais de 2011 ou meados de 2012. A chegada das actividades solares o clima da Terra pode alterar-se gerando possiveis furacões nos oceanos bem como tornados de maior ou menor intensidade. È importante estarmos preparados perante este tipo de fenómenos, por esta razão é fundamental estarmos informados constantemente sobre a actividade solar e suas consequências com o objectivo de tomar as medidas necessárias evitando assim posiveis incidentes. __________________________ Fonte: Astroseti, Universia, Universidad Nacional de Córdoba, Gruponexus, NASA, BBC Mundo

LUANA PIOVANI

Falar de Blogues

... José Luis Orihuela, doutorado em Ciências da Informação, professor da Faculdade de Comunicação da Universidade de Navarra, pioneiro na utilização de blogues como ferramenta de ensino e aprendizagem, autor do blogue eCuaderno.com e do livro "La revolución de los blogs", na Almedina Atrium Saldanha, no dia 22 de Junho, pelas 19 horas, inserido no CICLO FALAR DE BLOGUES , uma organização da Livraria Almedina e de José Carlos Abrantes.

Ana Carolina-Mais que isso

SHAKIRA-THE ONE

Shakira - The One
Colocado por SweeTDreaM

sanitas inteligentes

A beleza em PHI PHI, também conhecido como a proporção áurea, número de ouro, número áureo, razão áurea, razão de ouro, Divina Proporção, proporção em extrema razão, divisão de extrema razão e o por ai vai. É uma constante real algébrica irracional. Não entendeu. Muito freqüente éra a sua utilização em pinturas renascentistas, como as dos mestres Giotto, Michelangelo, Albrecht Durer e Leonardo Da Vinci. Este número está envolvido com a natureza do crescimento. Phi (não confundir com o número Pi (π), quociente da divisão do comprimento de uma circunferência pela medida do seu respectivo diâmetro), como é chamado o número de ouro, pode ser encontrado na proporção em conchas (o nautilus, por exemplo), seres humanos (o tamanho das falanges, ossos dos dedos...), até na relação dos machos e fêmeas de qualquer colméia do mundo, e em inúmeros outros exemplos que envolvem a ordem do crescimento, ou seja na natureza. Justamente por estar envolvido no crescimento, este número se torna tão freqüente, e justamente por haver está freqüência, o número de ouro ganhou um status de "quase mágico", sendo alvo de pesquisadores, artistas e escritores. Apesar deste status, o número de ouro, ou simplesmente a divina proporção é apenas o que é devido aos contextos em que está inserido, ex. crescimentos biológicos. O fato de ser encontrado através de desenvolvimento matemático é que o torna fascinante. O valor de PHI é 1,618 (arredondado) está presente em praticamente tudo que existe na natureza. Basta procurar a proporção, que ela será encontrada. Dúvida, Divida a sua altura pela distância do seu umbigo até o chão. Pesquise sobre a proporção entre machos e fêmeas, nas colônias de formigas, abelhas, coelhos etc, o resultado será PHI. Um pentagrama (símbolo de muitas religiões pagãs) possui essa proporção geométrica, e que muito fascina os estudiosos, pois há dentro dele uma inumerável quantidade de relações de PHI. Ninguém entendeu mais que Da Vinci a divina estrutura do corpo humano, exumava cadáveres para medir as proporções exatas da estrutura dos ossos. Foi o primeiro a demonstrar que o corpo humano é literalmente feito de componentes cuja razões proporcionais sempre equivalem a PHI. A célebre figura do homem nú de braços abertos (O Homem Vintruviano, assim chamado por causa de Marcus Vitruvius, arquiteto romano que entoou louvores a Divina Proporção em seu texto De Architectura) é um de seus trabalhos demonstrando o PHI. Retirado do BLOG: http://propositu.blogspot.com/

QUENN

Britney Spears

Reforma aos 24

Maria Sharapova em declarações em Melbourne http://www.khaleejtimes.com/DisplayArticleNew.asp?section=sports&xfile=data/sports/2007/January/sports_January409.xml,considera poder reformar-se aos 24 anos, para ter família e fazer outras coisas. Reforma aos 24 anos?

Vamos todos jogar ténis, pois então...

Ou acertar no Euromilhões...porque não!

SAPATO COM ASPIRAÇÃO

A Electrolux criou um sapato que funciona como aspirador. Batizado de de Dustmate, ele é feito com nylon verde, tem sola de borracha flexível, mas o que o torna irresistível para as donas de casa é que ele tem a capacidade de sugar todo o pó que encontra pelo caminho. O sapato, segundo disse um dos diretores da Electrolux ao jornal britânico Daily Mirror, foi concebido para as pessoas ocupadas que têm pouco tempo para cuidar da limpeza doméstica.

Daniela Cicarelli

Num roteiro bloguista , encontrei no blog do DaviD, a nota sobre as últimas notícias do caso You Tube-Cicarelli. Ele tem razão. Porém, depois de reflectir calmamente sobre a questão veio-me uma inquietação preocupante e maligna. Comecei a pensar na razão de um fulano, que trancou a boazona e sensual da Cicarelli, processar um site que veicula a magnífica e esplendorosa prova do acto. Além disso, indo mais fundo na minha inquietação, qual a razão da Cicarelli, que não processou, aparecer como a autora do bizarro processo? Muito simples. E extremamente inquietante. Todos sabem que o primeiro queixoso, tem uma empresa cuja acionista e patrocinadora é a Telemar. Este caso mundial de sucesso empresarial, comprou um canal privado da Band, cujo nome não me ocorre, com o objetivo de veicular programação de video Jogos e não só voltado para o público-alvo da... MTV. Reflectindo um pouco. Como a nossa amiga Cicarelli é colaboradora da MTV, os utilisadores do You Tube prejudicados cairam que nem bomba em cima do canal. Na práctica tais reacções, supostamente premeditas, reduziram significativamente a percepção positiva do canal perante o público levando à uma migração de share entre os canais. Como existe um certo mistério e perplexidade até,sobre o que teria levado a uma tão explícita exposição dos dois numa "rapidinha" numa praia pública em Cádiz-Espanha, que por acaso tinha um paparazzo, que por acaso tinha uma máquina de filmar de alta definição, leva a concluir que isso foi uma articulação planeada para afectar a MTV, atrair público, patrocinadores e anunciantes para o canal da parte interessada- e..... as possibilidades são imensas. Grande cartada... O namoradinho da Cicarelli, o tal de Tato que abriu processo contra o YouTube é herdeiro da construtora Cetenco engenharia SA (http://www.cetenco.com.br/), herdeiro da Victor Malzoni, controlador da rede Plaza Shopping e executivo da empresa de investimentosMerrill Lynch (http://www.ml.com/).

BLOGEXPANSÃO

Até julho, blogosfera deve ter 100 milhões de páginas. A cada segundo, 18 novos posts são criados em diários virtuais. Até julho de 2007, os blogs (diários virtuais) activos em todo o mundo devem somar 100 milhões, de acordo com um relatório de tendências divulgado nesta semana pela consultoria Gartner. Esse número indicará o pico do fenômeno dessas páginas pessoais, que vêm ganhando popularidade nos últimos anos. Segundo a agência de notícias Associated Press, o número máximo de blogs deve ficar em 100 milhões porque a grande maioria dos internautas que manifestam interesse por diários virtuais já tem uma destas páginas. "Muitas pessoas entram e saem com freqüência da blogosfera. Todos acham que tem algo a falar, até que eles sobem ao palco e têm de fazê-lo", afirmou Daryl Plummer, diretor do Gartner. A consultoria estima que existam 200 milhões de ex-blogueiros em todo o mundo. O site Technorati, que monitora a blogosfera, afirma que actualmente há 62,5 milhões de diários virtuais em todo o mundo. A cada dia, 175 mil novas páginas e 1,6 novos milhões de posts são criados -- isto indica uma taxa de actualização de 18 novos posts por segundos.

A SAGRADA FAMÍLIA

Base da sociedade e primeiro contacto do ser humano com um grupo, a família em tese é aquele conjunto de pessoas com o mesmo tipo sanguíneo que convive na mesma casa. Na prática, porém, não acontece dessa forma. Existem dos mais variados tipos, e cada pessoa possui a sua. Mesmo sendo pessoas que nos querem bem, sempre existem diferenças a serem resolvidas. Há pessoas que simplesmente não conseguem conviver com os parentes. Aliás, o filho deixa o lar paterno geralmente para buscar novos ares, renovar o sentimento existente. Muita proximidade traz problemas às vezes irreversíveis. Actualmente, o problema está na má formação dos rebentos. Crianças mimadas transformam-se em pais violentos e ausentes, preocupados somente consigo próprios. É preciso saber educar esses filhos, a fim de que esse vírus não se espalhe. Dar limites à criança sem tolher seus instintos é o correcto. Mesmo que a criança esperneie, ainda é o melhor a se fazer por ela. E também não se deve esquecer da relação marido-mulher. É muito importante antes de casar e constituir um lar acreditar que o relacionamento irá dar certo e lutar por ele. Não com ciúme e brigas, porém com respeito e amor. É preciso dar o exemplo. Não é bom brigar por qualquer coisa, é preferível o diálogo, ainda que o outro tenha feito algo condenável. Não se deve esquecer que pessoas são passíveis de erro, mesmo que no momento a vontade seja de explodir e berrar com o primeiro que aparecer pela frente. Por fim, a família não é algo falido, é algo que permanecerá sempre em nossa sociedade, de um ou outro modo. É preciso preservá-la e ensinar valores que farão das futuras gerações pessoas de bem.

Whitney Houston leiloa objetos pessoais para pagar uma dívida.

Roupas, instrumentos musicais e outros pertences da cantora americana Whitney Houston foram leiloados em Nova Jersey, para pagar o depósito em que foram armazenados durante anos. "Whitney disponibilisou antigos equipamentos de turnês que já não estão em uso", confirmou a assessora de imprensa da cantora, Nancy Seltzer. Depois do fulgurante sucesso nos anos 1980, Whitney Houston, 43, sofreu uma queda na vendas de CDs e experimentou problemas com a polícia por consumo de drogas. Os 400 objetos que foram leiloados incluiram um piano de cauda transparente feito sob medida, teclados, instrumentos de percussão e alguns prêmios, assim como modelos de Dolce & Gabbana, vestidos Versace, e outros Fendi e Armani. O leilão aconteceu no depósito de Irving, Nova Jersey, onde Houston armazenou seus pertences. Simultânemente a casa de Whitney, 43, localizada no Estado de Nova Jersey também foi a leilão público no dia 4 de janeiro , devido a uma dívida fiscal e hipotecária de mais de US$ 1 milhão. Segundo a edição eletrônica da revista "People", a ordem foi dada por autoridades judiciais do condado de Morris, onde fica a propriedade. A casa, avaliada em US$ 6 milhões, foi comprada pela cantora há nove anos, por US$ 2,7 milhões. Em junho de 2006, o banco da artista, o Chevy Chase, já a tinha acionado pela falta de pagamento da hipoteca. Whitney também tem propriedades nos Estados da Califórnia e da Geórgia.

Famosa nos anos 80 e 90 e considerada uma diva, Whitney também já atuou no cinema. Ela fez "O Guarda-Costas" (1992), ao lado de Kevin Costner. A música "I Will Always Love You", cantada por ela na trilha do filme, ainda hoje é bastante lembrada pelo público. Whitney nasceu no dia 9 de agosto de 1963 em East Orange, Nova Jersey (EUA). Em 1991, ela integrou a lista das 50 pessoas mais bonitas do mundo, elaborada pela revista "People".

Admirada e apreciada pelo seu enorme talento e potentosa voz, Whitney terá agora uma nova opurtunidade que a vida lhe proporcionará de remediar os seus erros anteriores.

Para a diva e para a mulher a tranquilidade e a felicidade têm sido difíceis de conquistar.

Certamente que os erros se pagam caro e que o futuro traga a reconquista do seu publico admirador e de sua felicidade pessoal.

Impossivel esquece-la...

Interessante para os esquecidos, mas eu não ia querer um desses, não!!!lol O anel Remember Ring possui uma tecnologia interessante e 'quente'. Ele aquece a 120 Fahrenheit (49 Celsius), durante dez segundos, de hora em hora, começando 24 horas antes do dia especial a ser lembrado. Para aniversário de casamento é perfeito, não acham??!! lol Diz o texto que esta temperatura é suficiente para incomodar sem queimar. E o mais curiosol disso tudo, é que para funcionar, o anel converte o calor de sua própria mão em eletricidade. Se quiser saber mais sobre o tema:

http://www.gizmodo.com/gadgets/gadgets/remember-ring-gives-you-a-burning-reminder-202202.php

I Phone,telefone e iPod

Apple lança o iPhone, telefone integrado a iPod

Tecnologia inovadora agora vem com grande novidade para os apreciadores de tecnologia interativa.Telefone combina três produtos: um telefone móvel revolucionário, um iPod de widescreen com controles de toque, e uma inovadora Internet comunicando dispositivo com desktop-class email, web browsing, maps, and searching. A novidade permite que o usuário faça downloads, execute e compartilhe músicas digitais, além de registrar imagens com resolução de até dois megapixels. Depois desse lançamento, a Apple Computer, Inc, passa a se chamar apenas de Aplle, Inc. Por que agora cria não só computadores mais cria também diversas outras tecnologias.

REGRAS NO USO DE BLOGS

Tribunal pondera questionar blogger.com 11-Jan-2007 O Tribunal Judicial da Covilhã decidiu ontem, naquela que foi a quarta sessão do julgamento do caso Chicken Charles" - em que um designer gráfico é acusado de difamar o presidente da câmara municipal através de um blogue satírico na Internet -, avaliar a viabilidade de solicitar à empresa norte-americana Blogger informações sobre a autoria dos artigos publicados. A decisão surgiu depois de ter sido ouvido um inspector da Polícia Judiciária, Paulo Matos, da Secção Central de Investigação de Criminalidade de Alta Tecnologia, que foi chamado a tribunal pela acusação para esclarecer dúvidas sobre questões técnicas relacionadas com a criação e manutenção de blogues. O inspector declarou que a investigação apurou que o endereço de correio electrónico que surge associado ao blogue em causa (http://www.covilhas.blogspot.com/) foi criado a partir do IP do computador do arguido, D.., de 29 anos, pelo que valeria a pena tentar conseguir dados através do Blogger, domínio da Internet onde o blogue está alojado. Para o inspector da Polícia Judiciária, faz todo o sentido que, neste tipo de casos, o criador da caixa de correio electrónica seja o autor do blogue. O inspector da Polícia Judiciária, que depôs através de videoconferência a partir de Lisboa, disse que há situações em que empresas norte-americanas da área respondem a pedidos do género e desaconselhou a via diplomática neste caso, já que a resposta demorará no mínimo um ano. A melhor via será, segundo explicou, o envio de uma carta rogatória à Blogger no âmbito de cooperação internacional, por intermédio da Polícia Judiciária, e, por sua vez, da Interpol, em contacto com o Departamento de Justiça dos EUA. O Tribunal Judicial da Covilhã pretende agora saber se é possível obter uma resposta da Blogger em menos de 30 dias e quais as vias disponíveis para o efeito. O pedido só avançará no caso de se concluir que pode haver uma resposta dentro daquele prazo. Apesar de considerar que nestes casos o criador da caixa de correio é o autor do blogue, Paulo Matos disse, quando questionado pela defesa, que há formas de um computador poder mascarar-se com um endereço IP ou MAC de terceiros quando navega na Internet. D.... tem, de resto, negado desde o início a autoria do blogue, dizendo-se alvo de um "assalto" ao seu computador ou de um ataque informático. O arguido tem dito que tinha como hábito ter o computador sempre ligado e que era normalmente utilizado por dois primos seus e também amigos. O julgamento acabou por ser suspenso até dia 7 de Fevereiro, devido à avaliação de viabilidade do pedido à Blogger, mas também por haver outras informações solicitadas a operadores nacionais que ainda não deram entrada no tribunal. Trata-se de esclarecimentos técnicos sobre endereços de IP registados nos acessos ao correio electrónico do blogue. O presidente da Câmara da Covilhã,diz-se ofendido com o blogue, que entende versar a sua vida pública e privada, de forma deturpada, e pede uma indemnização não inferior a 20 mil euros. IN PÚBLICO, 11.01.2007 (LOCAL CENTRO)

Sonhos e materializações

É comum vermos que quem mora ao lado, ou quem vive ao nosso redor, muitas vezes consegue a sorte grande, e dá que pensar: Por que a sorte não veio até nós? Como ter sorte na vida?
Há dois tipos de estudos principais no mundo actual: a Ciência e a Filosofia.
A Ciência é uma mínima parte da Filosofia, que a tudo que desconhece, diz que não existe, e que tudo não passa de imaginação. Então vamos dar aqui as duas formas de ter a sorte aqui na terra, a sorte científica e a sorte filosófica. Você poderá escolher o método mais eficiente.

A sorte científica pode ser bem definida através da seguinte sentença: A sorte acontece quando há o encontro do conhecimento com a oportunidade.

Pode ser feito até mesmo uma estatística dos sortudos que são laureados dessa forma, pois ao adquirir o conhecimento, o que falta mais para o homem que não a oportunidade. E este conhecimento pode ser obtido na escola, no trabalho, em casa, ou até mesmo na rua.

A maneira ideal de escolher um conhecimento que lhe trará a sorte é descobrir seu dom. Todo mundo tem um dom. Pode ser o de escrever, de cantar, de pintar, de um óptimo raciocínio matemático, ou de uma óptima memória. Procure no histórico de sua família o que é mais comum no ramo do conhecimento da ciência e das artes, desde o seu bisavô pelo menos. Se na sua família é comum as pessoas serem músicos ou escritores, você pelo menos é bom em pintura, que está relacionado com o mundo das artes. E se é comum sua família ter bons profissionais na área de saúde ou de engenharia, você poderá ser um grande advogado, pois sua genética está ligada ao mundo do raciocínio lógico e intelectual.

Ao adquirir o conhecimento ideal através de seu dom, não apenas espere pela sorte. Divulgue seu conhecimento, mostre aos amigos e a outros do que você é capaz, inscreva-se em todos os concursos, e participe ajudando humanitariamente os que lhe rodeiam com este conhecimento. Há qualquer hora você estará diante da oportunidade, e assim tirará a sorte grande.

A sorte filosófica pode ser definida de uma maneira um pouco mais romântica: a sorte é o encontro da imaginação com a realidade.

Poderíamos pensar como os cientistas, que a imaginação não passa de uma fantasia, simplesmente não existe. Mas para adquirir este tipo de sorte, temos que pensar mais abrangentemente, como fazem os filósofos. Vamos começar a pensar filosoficamente.

Para um filósofo a imaginação naturalmente existe. Tudo o que pensamos com certeza existe, pois se não existisse, como poderia ser pensado? Tente agora pensar em algo que não existe. Consegue? Claro que não. Se pensou em um dragão de quatro cabeças, este personagem veio de algum lugar. É exactamente isso, de um lugar que até hoje é completamente desconhecido pelos cientistas, mas um velho conhecido dos Filósofos.

É o mundo das ideias de Platão, o mundo dos números de Pitágoras, é o mundo dos deuses gregos, cheio de luz e energia.. E é através dele que se chega muito mais facilmente ao conhecimento científico, ou seja, sendo um filósofo, podemos ser cientistas, sendo apenas cientistas, jamais seremos filósofos e por isso não teremos o conhecimento da verdade universal.

A Filosofia é um dom, não pode ser adquirida em um banco de escola. Ao ter o dom da Filosofia, o homem pode ser o melhor cientista do mundo. Um exemplo disso foi um filósofo que se tornou cientista: Albert Einstein.

Einstein dizia de si mesmo que trabalhava com um por cento do conhecimento, e noventa e nove por cento de imaginação. Sim, e por isto mesmo resolveu divulgar uma fórmula de como se chegava do mundo dos deuses gregos, da imaginação, da luz e da energia ao mundo material: E = M C² .

E = MC² , onde E quer dizer energia e M quer dizer matéria matematicamente significa que toda matéria pode se transformar em energia, e toda energia pode se transformar em matéria. Então vamos ver como transformar o mundo desconhecido pela ciência, o mundo da energia, das ideias e da imaginação, em realidade.

A mente tem um poder enorme de materializar a energia do mundo dos pensamentos. Para isso basta ter o pensamento de um filósofo, ou seja, que o mundo da imaginação é real.

Imagine como real tudo o que sonha acordado:

Imagine que é a pessoa mais rica do mundo, mas não liga para dinheiro e adora não tê-lo no bolso, mas que está a sua disposição. Pense que tem vários automóveis, entre eles uma Ferrari, mas que prefere andar de autocarro, a pé ou de carro velho. Pense que a pessoa que adora sempre vai chegar e lhe dizer: "Eu te amo", mas que não está nem aí se ela vai dizer ou não. Imagine-se com sua casa própria na cidade e na praia, mas que está morando em apartamento alugado para dar um tempo. Imagine-se na sua profissão trabalhando na mais famosa empresa do ramo do mundo, mas que está parado até quando quiser, só para descansar. Pense em tudo que sonha como realidade, mas faça de conta que não liga para isso. Verá que algumas dessas coisas se tornarão realidade. É a lei universal da transformação da energia em matéria.

Agora aqui vai um palpite para estas coisas darem certo: Nunca diga a ninguém o que está desejando, já que dessa forma divide a sua imaginação e fica bem mais difícil ela se materializar.

Pode usar quantos amuletos quiser, quanto mais melhor. Quer saber qual o motivo: A função principal dos amuletos é lhe estimular a pensar sem parar no que efectivamente deseja, fazendo assim está no bom caminho para materializar os seus sonhos.







 

O QUE É O SEXO AFINAL?

* Segundo o médico, é uma doença, porque sempre termina na cama.
* Segundo o advogado, é uma injustiça, porque sempre há um que fica por baixo.
* Segundo o engenheiro, é uma máquina perfeita, porque é a única
em que se trabalha deitado.
* Segundo o arquitecto, é um erro de projecto, porque a área de lazer fica muito
próxima a área de saneamento.
* Segundo o político, é um ato de democracia perfeito, porque
todos gozam independentemente da posição.
* Segundo o economista, é um desajuste, porque entra mais do que sai.
Ás vezes, nem se sabe o que é activo ou passivo.
* Segundo o técnico de contas, é um exercício perfeito: põe-se o bruto, faz-se o balanço, tira-se
o bruto e fica o líquido. Podendo, na maioria dos casos, ainda gerar dividendos.
* Segundo o matemático, é uma perfeita equação, porque a mulher coloca entre
parênteses, eleva o membro à sua máxima potência, e lhe extrai o produto,
reduzindo-o à sua mínima expressão.
* Segundo o psicólogo, é F... de explicar...

 

Nova matemática simplificada

Matemática no Romance
Homem esperto + mulher esperta = romance.
Homem esperto + mulher estúpida = caso
Homem estúpido + mulher esperta = casamento
Homem estúpido + mulher estúpida = gravidez

Aritmética no trabalho

Patrão esperto + empregado esperto = lucro
Patrão esperto + empregado estúpido = produção
Patrão estúpido + empregado esperto = promoção
Patrão estúpido + empregado estúpido = horas extra

A matemática das compras
Um homem paga 2 contos por algo que necessita e que custa 1.
Uma mulher paga 1 conto por algo que não necessita e que custa 2.
Equações e Estatísticas Gerais
Uma mulher preocupa-se com o futuro até que arranja marido.
Um homem nunca se preocupa com o futuro até que arranja mulher.
Um homem de sucesso é aquele que consegue ganhar mais dinheiro do que o que a sua mulher gasta.
A mulher de sucesso é aquela que consegue encontrar um marido assim.





 

A grande multidão dos apaixonados médios é mais tranquilizadora, embora uma sexualidade forte ponha a este carácter, mais do que aos primários, um problema sério. Já que é “o homem da medida”, querida e conquistada mais do que natural, o apaixonado médio colocá-la-á na sua vida instintiva. O poder dos instintos é contido pelo poder da razão. É este que o ajuda a distinguir lucidamente o desejo do amor, que o põe de sobreaviso contra os entusiasmos, que exige juntar de modo inseparável a estima ao amor e, sacrificando talvez a feliz espontaneidade, opõe a todas as emoções instintivas a barreira do controle de si próprio.



Em relação ao casamento, esse apaixonado equilibrado apresenta traços comuns com o sentimental, e outros com o fleumático. Tal como o sentimental, quer em amor uma escolha única e durável, uma partilha total, cuja forma é a união conjugal. Contribui com a mesma boa-fé, a mesma aspiração à intimidade, onde se é compreendido, aguentado, amado. Experimenta a mesma necessidade de segurança, de garantia entre o tempo que usa e que destrói, contra os homens insensíveis ou incompreensíveis. Mas tudo isso em tom maior: a insatisfação latente, a desconfiança instintiva, são compensadas pela confiança em si e na razão; o passado ensina e encanta sem paralisar; o futuro é mais exaltante que perturbante; a união com o ser amado já não é um refúgio contra os rigores do destino, mas um ponto de partida donde nos lançamos confiantes e fortificados.





André Le Gall e Suzanne Simon

em Os Caracteres e a Felicidade Conjugal

Morais Editora. Lisboa. 1967.



 

Mediocridades alheias...

Com o raciocino aguçado pelos longos dias de descanso, venho à pensar em algumas pessoas que conheci nos últimos tempo. São pessoas que levam suas vidas escondidas atrás de máscaras... infelizmente criam uma realidade ilusória e não conseguem sair dela. Autenticidade então, é palavra morta e sepultada em seus dicionários pessoais. Elas se desmistificaram e são agora afinal sempre as mesmas após cair a máscara e fazem exactamente o que esperamos que façam. Tanto no que nos aborrece quanto no que nos agrada. Por um lado é fácil, são previsíveis demais, mas por outro, cansa...coloquei fim, porque cansei de brincar de faz de conta! Eu detesto representar papéis, não sei se é pq os escrevo, mas gosto de ser eu mesmo, com todas as minhas imprevisibilidades....Ok, não sou obrigado à representar tais papéis, pese embora o facto de a minha educação não me permitir uma resposta à altura....mas quem sabe com o tempo, eu fique menos educado...e responda á letra no momento dos ataques… Já deu para ter uma ideia de como foi o meu período de festas de final de ano :

Pratiquei muito a tolerância!!! Garantidamente até demais…

Blá...blá...blá.... muita gente falou o que não sente, montou teatros para os quais representou vergonhosamente, superaram as suas mediocridades, prometeram o que não foram capazes de cumprir e abusaram de frases clichés de um personagem de contos de Natal.... Agora é ver para crer!!! Que neste ano que se inicia sejam todos mais sinceros e autênticos! Aquilo que será minimamente exigível em abono de uma saudável e recíproca boa convivência social.

quotidianos

A grande multidão dos apaixonados médios é mais tranquilizadora, embora uma sexualidade forte ponha a este carácter, mais do que aos primários, um problema sério. Já que é “o homem da medida”, querida e conquistada mais do que natural, o apaixonado médio colocá-la-á na sua vida instintiva. O poder dos instintos é contido pelo poder da razão. É este que o ajuda a distinguir lucidamente o desejo do amor, que o põe de sobreaviso contra os entusiasmos, que exige juntar de modo inseparável a estima ao amor e, sacrificando talvez a feliz espontaneidade, opõe a todas as emoções instintivas a barreira do controle de si próprio. Em relação ao casamento, esse apaixonado equilibrado apresenta traços comuns com o sentimental, e outros com o fleumático. Tal como o sentimental, quer em amor uma escolha única e durável, uma partilha total, cuja forma é a união conjugal. Contribui com a mesma boa-fé, a mesma aspiração à intimidade, onde se é compreendido, aguentado, amado. Experimenta a mesma necessidade de segurança, de garantia entre o tempo que usa e que destrói, contra os homens insensíveis ou incompreensíveis. Mas tudo isso em tom maior: a insatisfação latente, a desconfiança instintiva, são compensadas pela confiança em si e na razão; o passado ensina e encanta sem paralisar; o futuro é mais exaltante que perturbante; a união com o ser amado já não é um refúgio contra os rigores do destino, mas um ponto de partida donde nos lançamos confiantes e fortificados. André Le Gall e Suzanne Simon em Os Caracteres e a Felicidade Conjugal Morais Editora. Lisboa. 1967.

Videojogos

Entretenimento adulto Jogadores que superaram os desafios de passar “só mais uma fase” ou quebrar um velho recorde de pontuação agora estão se deparando com um desafio mais significativo: combinar casamentos, prestações e a paternidade com seu estilo de vida de jogador de games. Em Gaming Generation, artigo publicado no 1up, um dos maiores portais da web que tratam de games, Shawn Struck investiga um aspecto interessante do actual momento histórico dos videogames: as gerações que passaram a infância e a adolescência jogando e desbravando as experiências pioneiras dos jogos electrónicos chegaram à idade adulta. Se antes quase todos os pais davam videogames de presente aos filhos sem entender patavina do assunto, perplexos diante da euforia que um aparelho daqueles podia causar nos pirralhos, hoje há um grande contingente de adultos que não apenas compreendem os games, mas também continuam jogando-os, iludindo a falta de tempo e a eventual incompreensão do cônjuge. E, de acordo com o artigo, a tendência é que cada vez mais o videogame se torne um elemento de convívio doméstico, agregando as famílias em vez de desintegrá-las, como já pregaram muitas teorias apocalípticas. Sites como o Gamer Dad, em que os pais analisam os jogos não apenas como pais, mas também como jogadores, são exemplo do fenómeno. Diante disso, surge outra questão: de que forma a chegada das primeiras gerações de gamers à idade adulta influenciará o conteúdo e a estética dos jogos de videogame? É cedo para uma resposta abrangente, mas alguns casos têm chamado a atenção de jogadores mais atentos. No Tea Leaves, o blogueiro “peterb” chama a atenção para a estética visual do último jogo da série Zelda, Twilight Princess, lançado em Novembro para o Nintendo Wii e no fim de dezembro para o Game Cube. Pela primeira vez desde o início da série, em 1986, os gráficos bonitinhos e infantis, que tinham atingido seu ápice no deslumbrante The Legend of Zelda: Wind Waker (2003, Gamecube), ganharam um visual mais adulto, ou, digamos, “pós-adolescente”, com tons sombrios e realistas. A estrutura narrativa básica do jogo, contudo, permanece a mesma e ainda parece direccionada essencialmente para jogadores mais jovens. O texto faz comparações com a literatura (em especial Harry Potter) e argumenta que os criadores do jogo quiseram agradar aos jogadores mais velhos, que cresceram jogando Zelda e agora, na idade adulta, acham gráficos como os de Wind Waker infantilizantes. Mas, afinal, o jogo é para crianças ou adultos? Ou será que as crianças também estão mudando? Ou a diferença cultural entre adultos e crianças está cada vez menor? São perguntas que os criadores de jogos precisarão responder a partir de agora. De qualquer forma, The Legend of Zelda: Twilight Princess é, para muitos, o melhor da série até hoje, e um dos melhores jogos já feitos em todos os tempos

orgasmo-nos

No início dos tempos o orgasmo era uma coisa muito simples: só os homens é que o tinham, e servia para os avisar de quando é que tinham de parar. Depois elas desataram a ter orgasmos e a coisa complicou-se de sobremaneira. Aquilo que era uma função básica da reprodução ganhou uma pluralidade de dimensões e, hoje em dia, o orgasmo tem mais funções que um telemóvel de última geração. Senão vejamos: O orgasmo vende revistas: coloque-se a palavra «ORGASMO» a ocupar 1/3 da capa de uma revista e tem-se uma edição esgotada. O orgasmo é um barómetro de performance para eles e para elas – quantos mais, melhor. O orgasmo faz bem à pele. O orgasmo dá audiência ao Júlio Machado Vaz. O orgasmo desentope o nariz e tem efeitos anti-histamínicos. O orgasmo reduz a tensão e o stress. O orgasmo mais decibélico enfurece qualquer vizinho mais rebarbado. O orgasmo produz expressões faciais caricatas. O orgasmo aumenta a longevidade. O orgasmo tem efeitos inexplicáveis ao nível da auto-estima. Se alguém duvida da capacidade feminina de complicar o que quer que seja, o orgasmo tira-vos todas as dúvidas. Ou seja, se têm dúvidas, tenham um.

Absenteísmo e Presenteísmo Dr. Luiz Roberto G. Fava Talvez você nunca tenha ouvido falar nestas duas palavras. Mas é bom ir se acostumando a elas, pois são palavras cada vez mais presentes nas organizações. Todo gestor sabe que a saúde, a motivação e a capacitação de seus empregados são factores do sucesso económico das empresas. Entretanto, doenças que causam a incapacidade temporária do empregado podem gerar prejuízos que afectam a produção e o lucro da empresa. Absentismo é a ausência temporária do trabalho por motivo de doença. Além de afectar o lucro e a produção das empresas, o absentismo também gera horas extras, atrasos nos prazos, clientes descontentes e aumento da actividade dos outros funcionários que tem de dar a cobertura para o colega ausente. Para se ter uma ideia sobre o impacto na economia, em 2001, o absentismo por doença custou para a Alemanha, 44,76 biliões de euros enquanto que para o Reino Unido, a perda foi de 11 bilhões de libras esterlinas, principalmente devido a doenças dos sistemas osteomuscular e respiratório. No Brasil, as despesas aumentaram 31,8% com a concessão do auxílio-doença. Em 2000, o auxílio-doença representava 3,2% dos gastos da previdência social; em 2004, esta despesa subiu para 7,5% A Organização Panamericana de Saúde acredita que mais de 70% das empresas não apresentam condições ergonomicamente favoráveis para a realização das tarefas solicitadas a seus empregados. Por outro lado, o índice de absentismo por doença vem decrescendo nos últimos vinte anos enquanto o índice de absentismo por doenças psíquicas vem aumentando. Isto se deve às mudanças que vem ocorrendo em função da globalização, entre as quais se incluem a terceirização, a reengenharia, o downsizing, maior produtividade, aumento do stress e medo do desemprego. Já o presenteísmo significa estar sempre presente ao trabalho, porém doente. Estas vítimas não faltam, mas apresentam sintomas como dores (de cabeça, nas costas), irritação, alergias, etc. Com isto, há queda da produtividade e prejuízos para a empresa. Um estudo realizado pelo Institute for Health and Productivity Studies, dos Estados Unidos, mostrou que as empresas americanas chegam a perder 150 biliões de dólares/ano devido à presença de funcionários doentes apresentando falta de rendimento nas suas actividade. . Entre os sintomas mais comuns do presenteísmo estão: dores musculares, cansaço, ansiedade, angústia, irritação, depressão, insónia e distúrbios gástricos. Entretanto, o grande gerador do presenteísmo é o stress. De acordo com o International Stress Management Association, os oito países mais stressados do mundo, em ordem decrescente, são: Japão (70%), Brasil (30%), China (24%), Estados Unidos (20%), Israel (18%), Alemanha (16%), França (14%) e Hong Kong (12%). No Brasil, segundo o mesmo instituto, três em cada dez brasileiros apresentam problemas de saúde devido ao stress no trabalho. Estes números têm gerado nas empresas uma nova visão, sendo que algumas delas já apresentam projectos direccionados para a manutenção da saúde de seus funcionários. Isto inclui: reeducação postural global (RPG), massagens, drenagem linfática, ioga, meditação, ginástica laboral, alimentação balanceada, check ups periódicos, palestras motivadoras, etc. Porém, menos de 5% das empresas oferecem estes tipos de programas. A grande maioria das empresas não possui programas específicos de qualidade de vida para oferecerem a seus funcionários. Entretanto, de acordo com José Tolovi Jr. , presidente do Great Place to Work, em entrevista ao jornal Folha de São Paulo (6 de Março de 2005), “a médio prazo, tende a aumentar a preocupação da empresa com prevenção e controle de doenças, diminuindo o uso da assistência médica”. Grandes empresas, como Pão de Açúcar, Natura, Motorola, já apresentam programas neste sentido. Por exemplo, a Motorola recebe em valor agregado para cada aplicado em programas de qualidade de vida. E esta parece ser a tendência mundial nas empresas e conglomerados.• De uma forma resumida, o importante é não ficar doente, principalmente se o empregado é do tipo motivado e que “veste a camisa” da empresa. Se a mesma não apresenta nenhum programa visando uma melhoria da qualidade de vida de seus empregados, cabe exclusivamente a eles buscar actividades que diminuam o stress, tanto pessoal como no ambiente de trabalho. Mudança de emprego, melhoria do clima interno da empresa, mudança de função, actividades físicas, férias, desenvolvimento de um hobby e trabalho voluntário são algumas sugestões para se viver menos doente e mais feliz.

Servidores especiais

Um homem de 34 anos de Sacramento, California, oferece o reparo de computadores em troca de sexo, e garante: está obtendo retorno. Em entrevista ao site Sync, "Ray Digerati" declarou que teve a idéia depois de ajudar uma mulher "bastante atraente" que estava enfrentando problemas com a conexão à Internet. Então, ele colocou um anúncio no Craig's list, um dos principais classificados online dos Estados Unidos. Desde então, Ray garante que não parou mais de trabalhar. "A maioria das chamadas que eu recebo é para remover virus e spyware. Uma mulher sequer esperou eu terminar o trabalho", conta. Quando perguntado se tinha uma tabela de preços, ele declarou que não. Mas ele considera um orgasmo por duas horas de trabalho o suficiente. "Se é alguma coisa que eu consigo arrumar em 15 minutos, gosto de uma massagem nos pés", explica. O "gigolô de TI" também não pede para ver as fotos das clientes, antes de aceitar o trabalho. "Tenho a mente aberta, sou exigente em relação à higiene, mas não faço discriminação", justifica. Mas Ray não atende homens da mesma maneira. Neste caso, ele cobra em dinheiro. O anúncio de Ray está no endereço abaixo: sacramento.craigslist.org/cps/109646578.html

Aviso aos Fumadores - II

VOCÊ SABIA? - O fumo do cigarro contém Urânio, Plutónio, Tório e Polônio-210 (e mais outras 60 substâncias também radioactivas). Fumar um maço de cigarros diariamente equivale aproximadamente, a uma radiografia por dia. - Dois cowboys que faziam a propaganda do Malboro, ironicamente, morreram de Câncer do Pulmão. - A nicotina presente no cigarro é utilizada como insecticida há, aproximadamente, 300 anos. Essa mesma nicotina que é tragada pêlos fumantes é a responsável pelo vício. - Pesquisas actuais demonstraram que o vício causado pelo cigarro é semelhante ao vício causado por outras drogas, como cocaína ou heroína e que o abandono do cigarro é tão difícil quanto à das demais drogas. - Quem nunca fumou ou não fuma há muito tempo, ao fumar apresenta os sintomas de uma intoxicação: tontura, náuseas, tosse, etc. Caso a pessoa insista em fumar esses sintomas desaparecem. Desse ponto em diante, o vício e todas as suas complicações são quase inevitáveis. - A quantidade de cigarros ninados por dia é proporcional ao risco de se ter Câncer. Isso quer dizer que, se a pessoa fuma de 1 a 9 cigarros diariamente, ela tem 5 vezes mais chances de ter Câncer do que um não-fumante, enquanto alguém que fuma mais de 40 cigarros por dia tem uma hipótese 20 vezes maior que um não-fumante. - Os fumantes passivos também têm possibilidade de adquirir a doença, sendo que 25% a 46% das mulheres que morrem de câncer de pulmão e 13% a 37% dos homens não são fumantes, mas com certeza adquiriram a doença através da convivência com fumantes. - 22 anos de vida é o que perdem as pessoas que fumam a vida toda, segundo cálculos da Organização Mundial de Saúde. - 90% das mortes por câncer no pulmão são provocadas pelo fumo, que também é responsável por 85% das mortes por doenças pulmonares como enfisema. - 25% das mortes provocadas por doenças coronárias (enfarto, por exemplo) e cérebro vasculares (como derrame) são provocadas pelo fumo.

Aviso aos Fumadores I

O QUE ACONTECE AO PARAR DE FUMAR. 20 minutos - Pressão arterial e frequência cardíaca voltam ao normal. 8 horas - (CO) e (O2) voltam ao normal. 24 horas - Começa a reduzir o risco de enfarto agudo do miocárdio. 48 horas - Terminações nervosas começam a se regenerar. 72 horas - Respiração fica mais fácil (Brônquio relaxamento), aumenta a capacidade pulmonar. 2 a 3 meses - Aumenta e facilita a circulação sanguínea (Caminhar toma-se mais fácil). 1 a 9 meses - Diminuição da tosse, congestão nasal, fadiga e falta de ar,

movimento ciliar brônquico volta ao normal, limpando os pulmões. Aumentando assim a capacidade física. 1 ano - O imenso risco de doenças cardíacas coronárias, cai para metade de quando se era um fumante habitual. 5 anos - A possibilidade de desenvolver um câncer de pulmão cai pela metade. O risco de um derrame cerebral após 5/10 anos sem fumar - é o mesmo de quem nunca fumou, o risco de câncer de boca, garganta e esófago também. 10 anos - A morte por câncer de pulmão toma-se similar a dos não fumantes. As células pré-cancerosas são substituídas reduz-se a quase zero os riscos de câncer na boca, garganta, esófago.

Portugal está na moda: já comercializa os defuntos e a educação dos jovens

Os negócios estão no poder. «Os heróis da Renascença foram os pintores, os do século XVIII e XIX foram cientistas e filósofos, o século XX pertenceu aos intelectuais, os heróis do nosso tempo são os homens da finança, da indústria e do comércio», disse um rico empresário português.

Num tempo dominado pelos negócios fiquem sabendo que até a morte é «uma janela de oportunidade». Há sempre clientes. Neste ramo, quanto pior vai a vida, melhor o negócio. Fiquei a saber que por cá a parte mais lucrativa do negócio da morte já está nas mãos de multinacionais espanholas que por sua vez foram absorvidas por um grupo inglês controlado por duas grandes corporações americanas. Ao que consta os espanhóis estão no grupo porque têm mais «know-how» no ramo católico do que os americanos e ingleses que, por sua vez, são mais especializados nos ramos protestante e agnóstico. Aos portugueses restou a subcontratação. Se a morte deixou de ser um assunto privado para ser uma actividade lucrativa, dependente do mercado, também o futebol, como é sabido, deixou de ser desporto e virou indústria. A esta procura de oportunidades de negócio não podia escapar a educação. Os grupos financeiros, dos países do centro, em particular os americanos, canadianos, ingleses e afins, desde há alguns anos que descobriram este potencial económico. A educação, tal como a saúde e a morte, foram declaradas indústrias de enorme potencial e futuro. Ensaia-se, por todo o mundo, a melhor forma de tirar partido deste novo filão. O processo em curso de privatização da educação é um processo complexo. Está já bastante estudado. É um fenómeno global, mas assume formas diferenciadas de país para país. Não se resume à questão da propriedade da rede escolar. Há escolas de propriedade pública que têm processos privativistas muito avançados e há escolas de propriedade privada com uma prática privativista mais mitigada. Em suma, não se pense que a privatização da educação, nas sociedades actuais, continua a passar pela simples dualidade escola de propriedade pública, escola de propriedade privada. O termo «privatização» é uma designação de vários programas e políticas educativas. Genericamente, a privatização traduz-se na «transferência de actividades, provisão e responsabilidades do governo e das instituições e organizações públicas para indivíduos e organizações privadas». A privatização é assumida como «mercantilização» quando são criados novos mercados ou «quase-mercados» que proporcionam alternativas de mercado aos serviços do governo. Como se compreende para que exista privatização não é necessário alterar a propriedade das instituições. Basta alterar-lhes a forma de se organizarem e de funcionar. O sector da educação, dado o volume de despesa que acarreta, o potencial de lucro que encerra e a sua importância social crescente, é fortemente pressionado para ser privatizado, surgindo tal pressão de várias formas. Mas a resposta privatizadora é tanto maior quanto menor for a capacidade da escola pública, e dos seus sujeitos, em resolver problemas e manter a qualidade educativa. Por isso, a defesa da escola pública passa essencialmente pela capacidade de manter a despesa em níveis socialmente aceitáveis e, sobretudo, por encontrar inovação e capacidade de dar respostas de qualidade à nova população escolar e à nova procura educativa. Sem encontrar respostas comparativamente melhores dificilmente se escapará ao processo, em curso, de privatização da educação. Em suma, ou a organização pública responde melhor que a privada ou nada feito. Não é a simples denúncia de possíveis vícios privados que evitará o prosseguimento dos processos privativistas em desenvolvimento. Depois de serem submetidas a um bom trabalho de propaganda ideológica, as opiniões públicas vêem o sector da educação pública em estado de crise terminal. Criticamente desarmadas, estão preparadas para aceitar propostas que lhes acenem com um qualquer paraíso educativo. Nós vivemos hoje em sociedades do espectáculo. Espectáculo social, cultural mas também político. O espectáculo político é produzido em grande parte pelos interesses das grandes corporações financeiras, comerciais e industriais. «O espectáculo político constrói-se por meio da linguagem, imagens e discursos e através dos meios de comunicação como a televisão, cinema, internet, revistas, jornais, etc. (Edelman, 1988)». E constrói-se utilizando várias estratégias. Uma delas é a construção do sentimento de crise do sistema. Escondem-se interesses políticos e económicos por trás da aparência da racionalidade e da livre escolha. Criam-se inimigos e fantasmas. Define-se o público como espectador passivo em lugar de colectivo de cidadãos activos. Estes elementos estão patentes na preparação das reformas educativas dos últimos vinte anos e abrem caminho à ideia de que as soluções para os problemas com que se confronta a escola pública passam por processos de privatização da educação e da sua sujeição ao mercado.(1) Que a escola pública portuguesa tem enormes problemas, todos o reconhecemos. Que ela penaliza sobretudo os mais pobres, ninguém duvida. Que os problemas se não resolvem sem profundas mudanças da escola pública, todos o sabemos. Mas é duvidoso que a resolução destes problemas reais passe pelas diversas formas de privatização até agora ensaiadas.(2) Definir e compreender a realidade da crise da nossa escola (a crise da escola em cada país) é um passo fundamental. Se queremos apontar e participar na resolução dos problemas importa partir da análise critica da realidade, sem medos, sem preconceitos, sem conservadorismos, sem cálculos corporativos, sem sofismas, sem fantasmas, sem preguiça, colocando o interesse dos alunos em primeiríssimo lugar e recusando a aceitação acrítica da crise que nos querem vender. A construção ideológica da crise – por iniciativa dos poderes dominantes - foi feita afirmando a ideia de que a falta de competitividade económica do País, a «ausência de valores», a «violência», o insucesso e a exclusão, a apatia dos alunos ou a «proliferação de problemas sociais» se devem a um deficiente sistema educativo público. Mas a realidade mostra, paradoxalmente, que o papel social do sistema público de educação foi, desde o final dos anos 80, tendencialmente reduzido pelos poderes à simples produção de «capital humano» barato e de consumo imediato.(3) A análise das várias iniciativas de reforma privatizadora mostra que os alunos só, num caso ou noutro, e em termos retóricos, se encontram em primeiro lugar. Os processos de privatização, de facto, colocam outros interesses acima dos interesses dos jovens e das pessoas adultas. A defesa da escola pública passa, em primeiro lugar, por defender, de facto, em primeiríssimo lugar, os interesses da totalidade da comunidade dos alunos. É em nome dos alunos e de uma sociedade mais justa que se hão-de procurar as respostas para os problemas da escola pública e se mostrará como as respostas privatizadoras criam mais problemas do que resolvem.

inevitabilidades...

A selva estava a arder e a única solução era atravessar o rio para a outra margem, protegida do incêndio. O escorpião estava na margem errada e olhava nervosamente os elefantes, antílopes, e outros mamíferos quadrúpedes que se faziam ao rio para atingir a margem segura. O incêndio avançava na direcção do escorpião que, infelizmente, não sabia nadar. «Lá estou eu aqui a ser obrigado a escolher entre o nada e o coisa nenhuma» pensava o escorpião, incomodado com o calor abafado que se aproximava cada vez mais.Perto dele uma zebra preparava-se para saltar para o rio e nadar para a outra margem. O escorpião decidiu arriscar: «Ouve lá» disse ele à zebra, «não te importas que faça a travessia do rio no teu dorso?». A zebra levantou o sobrolho, respondendo «Estás armado em parvo? Tu és um escorpião – se eu te deixar vir no meu dorso o mais provável é tu dares cabo de mim em dois tempos... tem juízo.» O escorpião desesperou «Já pensaste que se eu der cabo de ti em dois tempos morro afogado no rio? Sou escorpião mas não sou estúpido. Vá lá, não me deixes aqui para morrer queimado.»A zebra viu alguma lógica na resposta do escorpião e decidiu levá-lo no dorso até à outra margem. Quando estavam a meio do rio sentiu uma picada lancinante no dorso, seguida de um entorpecimento rápido. O escorpião tinha-lhe afincado o ferrão com toda a fé. «Mas tu és estúpido???» gritou a zebra «Vamos morrer os dois!»«Bem sei» disse o escorpião «mas eu sou um escorpião, é mais forte que eu...»

greves & Cpª

A coisa mais útil que se pode fazer num país que não produz a ponta de um chavelho é uma greve. As greves são libertadoras, são relaxantes, e acima de tudo são produtivas. Produzem belos dias de lazer, na praia, na cidade ou no campo, sem fazer absolutamente nenhum.És funcionário público e achas mal trabalhares as mesmas horas que um empregado privado? Faz uma greve. És motorista da Carris e chateia-te fazer 40 horas de trabalho por semana? Faz uma greve. És professor e babas-te que nem um camelo? Faz uma greve no dia dos exames nacionais para lixares a vida a uma série de miúdos que inocentemente acharam que lhes ias ensinar alguma coisa de produtivo. És polícia e aborrecem-te os arrastões? Faz duas greves. És bombeiro e enerva-te haver falta de água para os fogos? Faz uma greve. És um magistrado e estás escandalizado porque já não podes ter 3 meses de férias judiciais? Faz uma greve. Mas antes de fazeres uma greve certifica-te se tens condições para fazer uma boa greve: A boa greve faz-se de Verão. Não tem jeito nenhum fazer greves à chuva e ao frio. As disputas ideológicas ficam mais quentes no Verão. A boa greve faz-se à segunda ou à sexta-feira (de preferência à segunda e à sexta-feira) porque assim podes gozar à brava com os babacas privados que vão de manhãzinha trabalhar para pagarem o prejuízo de tu não trabalhares porque estás em greve. A boa greve faz-se com catering. Uma greve sem catering não é uma greve, é um grupo de javardos que acredita que vai conseguir alguma coisa do patronato só porque ficam todos juntos de pé e aos berros. A boa greve começa à primeira hora do dia, mas só tem manifestação por volta das 20:30h em frente da Assembleia da República, já vazia. Isto permite-te dares um pulinho à praia, dares uma voltinha pelos centros comerciais, ver as garinas, e depois da manif (que não deve exceder os 60 minutos) ires alegremente jantar com os colegas.Se pelo menos uma destas condições não estiver cumprida, queixa-te ao sindicato e faz uma greve para obteres condições

gripe das aves ou politica comercial...

Mercredi 02 Novembre 2005 Agitation dans les poulaillers russes. article de ZOUZOU: incroyable , mais vrai ! Agitation dans les poulaillers russes en juillet dernier: Le très sérieux journal économique russe "Kommersant" relate la révolte de l'industrie poulaillère contre l'industrie de l'armement russe. Le lobby des éleveurs de volailles russes s'est élevé contre un projet du gouvernement, visant à livrer des avions de combat russes en Thaïlande, contre l'importation de poulets congelés Thaï, pendant 5 ans, à raison de 250 000 tonnes échelonnées sur 5 ans. Indépendemment de la casse des pris du marché de poulaille, l'Union des éleveurs russes s'inquiète de l'arrivée de la grippe aviaire par ce biais, potentiellement capable de sacrifier l'elevage de volailles russes". à suivre.....des oiseaux ou des avions migrateurs ???

Como requerer a falência

"as indicações que se seguem são meramente indicativas apesar de estarem dentro dos parâmetros das leis em vigôr", todavia aconselho a conferir com o seu advogado. As empresas que se encontram em situação económica difícil ou em situação de insolvência poderão, quando se mostrem economicamente inviáveis ou quando não se considere possível, em face das circunstâncias, a sua recuperação financeira, ser declaradas em regime de falência. Tanto a recuperação como a falência estão sujeitas a uma fase processual introdutória comum, sempre presidida pelo juiz. A opção pela instauração de um ou outro processo, dependerá da convicção do requerente sobre a viabilidade da empresa. Não se vislumbrando, à partida, a possibilidade da sua recuperação, ou ainda que se assim se conceba, mas não venha a ser decretada uma das suas providências, revelando-se assim frustrada a tentativa de salvação da empresa, então esta poderá ser declarada falida. O processo de falência percorre uma longa e complexa tramitação processual, que aqui procuraremos sintetizar. Passo 1 - Avaliação da situação económica da empresa A opção pela instauração do processo de falência pressupõe desde logo uma avaliação da situação económica da empresa, da qual deve resultar uma das seguintes situações: Situação de insolvência - é a situação da empresa que se apresenta impossibilitada de cumprir pontualmente as suas obrigações, em resultado da carência de meios próprios e da inexistência de crédito, tornando o seu activo disponível insuficiente para satisfazer o seu passivo exigível. Situação económica difícil - é a situação da empresa que, não estando em situação de insolvência, indicia dificuldades económicas e financeiras, designadamente por não cumprir as suas obrigações. Passo 2 - Quem pode requerer a falência Têm legitimidade para impulsionar o processo: A empresa Quando a empresa falte ao cumprimento de uma ou mais obrigações que, pelo seu montante, ou pelas circunstâncias do incumprimento, revele a impossibilidade de satisfazer pontualmente a generalidade das suas obrigações, terá ela própria a obrigação, e não apenas a faculdade, de requerer a declaração de falência. Não havendo fundamentos para optar pela via da recuperação, então o requerimento à falência deverá ser feito dentro do prazo de 60 dias subsequentes àquele incumprimento, cabendo a iniciativa do pedido ao respectivo titular, ao órgão social incumbido da sua administração, ou à assembleia geral dos sócios. Os credores Também qualquer credor poderá requerer a declaração de falência da empresa devedora, desde que a considere economicamente inviável e se verifique uma das seguintes circunstâncias: falta de cumprimento das obrigações inerentes ao giro comercial, isto é, impossibilidade de o devedor satisfazer pontualmente a generalidade das suas obrigações; fuga do titular da empresa ou dos titulares do seu órgão de gestão, ou abandono do local onde se encontrava sediada, em termos que revelem com grande probabilidade a intenção de não cumprir as obrigações assumidas ou de ocultar os bens da empresa. Não bastará uma mera ausência ainda que prolongada, no primeiro caso, ou o mero encerramento da sede, designadamente por motivos de doença ou de realização de obras, no segundo; dissipação de bens, no sentido do seu esbanjamento ou de despesas desproporcionadas com a posição social da empresa devedora, ou extravio dos mesmos, no sentido do seu desvio em relação ao fim a que normalmente seriam destinados. Ministério Público Verificando-se alguma das situações acima descritas, poderá a falência da empresa devedora ser igualmente requerida pelo Ministério Público, em representação dos interesses que lhe estão legalmente confiados. Passo 3 - Qual o tribunal competente Para o processo de falência, assim como para o processo de recuperação de empresa, é competente o tribunal da situação do principal estabelecimento (aquele onde o devedor exerce maior actividade comercial) e, na falta deste, o do domicílio ou sede do devedor. Passo 4 - Elementos que devem constar do requerimento Desde logo, o requerimento para apresentação à falência ou o pedido de declaração desta faz-se por meio de petição escrita, na qual serão expostos os factos que integram os pressupostos da declaração requerida e se concluirá pela formulação do correspondente pedido. Quando a falência for requerida pela própria empresa devedora, devem acompanhar o requerimento os seguintes documentos: Relação de todos os credores e respectivos domicílios, com a indicação dos montantes dos seus créditos, datas de vencimento e garantias de que beneficiem; Relação e identificação de todos os processos pendentes movidos contra a empresa; Se a empresa tiver contabilidade organizada, cópias do registo contabilístico do último balanço, do inventário e da conta de ganhos e perdas e os livros dos últimos três anos; Não tendo contabilidade organizada, relação do activo e respectivo valor; Sendo pessoa colectiva, ou sociedade, além do atrás descrito, fotocópia da acta na qual foi deliberada a sua apresentação à falência; Tratando-se de sociedade, relação dos sócios conhecidos e mapa de pessoal; Tratando-se de empresa individual, cujo titular seja casado, além do atrás descrito, documento comprovativo do casamento e do respectivo regime de bens; Relação de bens que detenha em regime de arrendamento, aluguer ou locação financeira ou venda com reserva de propriedade. Outros elementos e formalidades a cumprir aquando da apresentação da petição: Identificação no requerimento dos titulares dos órgãos de administração da empresa e, tratando-se de empresa individual, se o seu titular for casado, do cônjuge, com indicação do regime de bens do casamento. Apresentação da petição em treze duplicados: dez são entregues aos dez maiores credores conhecidos, um à Comissão de Trabalhadores, um ao devedor, se não for este o requerente e, finalmente um para o arquivo do tribunal. Os documentos são apenas apresentados em número de dois: um para o arquivo do tribunal, o outro para a secção. Na petição podem ser requeridos outros meios de prova. Se o requerente da falência for algum credor ou o Ministério Público, deverão estes oferecer com a petição os elementos que possuam relativos ao activo e passivo do devedor, podendo requerer outros meios de prova. Tramitação subsequente: Depois da apresentação do requerimento nos termos expostos, seguem-se seis fases processuais distintas. São elas: A citação: Da empresa devedora e dos restantes credores, quando o requerente for um ou mais credores; De todos os credores indicados, se o requerimento for apresentado pela empresa devedora. Da empresa devedora e de todos os credores indicados, se o pedido for feito pelo Ministério Público. Nota: A empresa devedora, em qualquer dos casos acima descritos, poderá não ser citada nesta fase, se o tribunal considerar desvantajosa a sua imediata audição (v.g. para evitar a destruição por parte desta de documentos ou de bens patrimoniais). Oposição: Seguidamente têm os citados a possibilidade de, no prazo de 10 dias, deduzir oposição ou justificar os seus créditos e ainda propor qualquer providência diferente da requerida, devendo oferecer logo os meios de prova de que disponham. Despacho de prosseguimento da acção: Findo o prazo acima referido serão realizadas as demais diligências e recolhidos os elementos necessários para habilitar o juiz a decidir sobre o prosseguimento ou não da acção. Uma de três decisões poderá ser proferida: Tendo sido deduzida oposição do devedor e de credores que representem, pelo menos, 30% dos créditos conhecidos e seja alegada e justificada a viabilidade da empresa, o juiz pode, se concluir pela probabilidade séria da sua recuperação, proferir despacho de prosseguimento da acção como processo de recuperação de empresa. Não se perfazendo aquele valor mínimo de representação de créditos conhecidos, então será marcada audiência de julgamento para um dos cinco dias subsequentes ao despacho. Não sendo deduzida oposição, por qualquer dos credores ou pela empresa devedora, se não for esta a apresentante, o juiz declarará no despacho a imediata falência do devedor. Julgamento: A fixação da base instrutória é efectuada pelo juiz na própria audiência, na qual são também decididas as respectivas reclamações. Depois de produzida a prova são feitas as respectivas alegações, sendo imediatamente proferida sentença sobre a matéria de facto. Não sendo possível proferi-la de imediato, terá de o ser no prazo de 5 dias. Sentença: Em linhas gerais, a sentença: declarará o estado de falência do devedor fixará a residência do falido fixará o prazo para as reclamações de créditos, até 30 dias nomeará o liquidatário judicial e a comissão de credores, se ainda não tiver sido constituída decretará a apreensão dos elementos da contabilidade do devedor e de todos os seus bens. Quanto aos efeitos da sentença, destacam-se os mais importantes: Impossibilidade do exercício do comércio pelo falido, que não poderá igualmente ocupar qualquer cargo de titular de órgão de sociedade comercial ou civil, associação, fundação, etc. Tratando-se de sociedade falida, esta medida será aplicada aos respectivos gerentes, administradores ou directores, pela via judicial. Eventual direito dos administradores das sociedades a um subsídio a título de alimentos. Vencimento imediato de toda as dívidas do falido, suspensão da contagem de juros e encerramento de todas as contas correntes. Extinção dos privilégios creditórios do Estado, das autarquias locais e das instituições de Segurança Social, os quais, com a declaração de falência, transformam-se em créditos comuns. Afastamento do direito de compensação de créditos. Impossibilidade de instauração ou prosseguimento de qualquer acção executiva contra o falido. Caducidade imediata do direito à remuneração dos sócios ou membros dos corpos sociais da sociedade falida pelo exercício de funções na empresa. Oposição por embargos: Constitui o meio processual idóneo para a impugnação da decisão que haja decretado a falência, cujo efeito imediato é a suspensão da liquidação do activo, salvo quando, em determinadas circunstâncias, se imponha a venda antecipada dos bens da massa falida. Assim, se declarada a falência e desde que existam razões de facto e de direito que afectem a sua regularidade ou real fundamentação, podem, dentro do prazo de 5 dias contados desde a data da publicação da sentença no Diário da República, opor-se-lhe, por embargos, designadamente, o devedor quando o seu pedido de falência seja desatendido ou quando não se tenha apresentado à falência e tenha sido declarado nessa situação, ou qualquer credor. Passo 5 - Liquidação do activo Finalmente, transitada em julgado a sentença declarativa da falência ou proferida decisão que rejeite os embargos, igualmente transitada em julgado, o liquidatário judicial, com a cooperação e fiscalização da comissão de credores, procederá à liquidação do activo, ou seja, à venda de todos os bens apreendidos, independentemente da verificação do passivo. A venda deverá ser concluída, em regra, dentro do prazo de 6 meses, segundo as modalidades de venda estabelecidas para o processo de execução. Glossário Citação - acto processual através do qual se dá conhecimento a alguém que foi instaurado contra si determinado processo, chamando-o a juízo para apresentar a sua defesa, sendo também utilizado para chamar algumas pessoas interessadas na causa, designadamente os credores no processo de falência ou de recuperação de empresa. Oposição por embargos - meio processual idóneo para a impugnação da decisão que haja decretado a falência. Liquidação do activo - venda feita pelo liquidatário judicial de todos os bens do comerciante falido que compõem a massa falida. Bibliografia Bacelar, Américo; Código dos Processos Especiais de Recuperação de Empresa e de Falência, Anotado; 2ª Edição; Editora Rei dos Livros; 1999. Referências Decreto-Lei N.º 132/1993, de 23 de Abril, com as alterações introduzidas pelo Decreto-Lei N.º 315/1998, de 20 de Outubro - Código dos Processos Especiais de Recuperação da Empresa e de Falência Autor: Inês Reis / Vida Económica

sua santidade o BES

Lucro do BES deverá ter subido para os 200,2M€ nos primeiros nove meses DE com Reuters De acordo com uma poll de cinco analistas, o lucro do Banco Espírito Santo (BES), nos primeiros nove meses, terá subido para um ponto médio de 200,2 milhões de euros contra os 75,4 milhões de euros no mesmo período de 2004, suportado numa subida trimestral das receitas e redução dos custos. Os analistas prevêem que o lucro líquido consolidado do BES se tenha fixado entre 194,1 e os 205,6 milhões de euros, estimando que a Margem Financeira - Net Interest Income - se tenha fixado entre os 515,7 e os 533 milhões de euros, com o ponto médio em 522,2 milhões de euros no período em análise contra os 513,7 milhões de euros nos primeiros nove meses do ano passado. "Os números vão parecer mais favoráveis porque têm uma base de comparação fácil, em termos de receitas e de custos. No terceiro trimestre do ano passado, as receitas (comissões) foram fracas e, do lado dos custos, também tinha havido um salto grande relacionado com projectos da Basileia II e IFRS", explicou Pedro Mendes, analista do Millennium bcp. Para Marcos Heitor, analista do Santander, neste terceiro trimestre do ano, a margem financeira deverá recuperar da fraca performance registada no primeiro semestre, fruto de um financiamento mais barato, na sua maioria através de obrigações. Outros analistas disseram esperar uma evolução de ganhos de trading normal, apesar do BES já ter apresentado surpresas nesta área. O core capital, segundo o BIS, deverá beneficiar da boa performance das acções do Bradesco e da valorização do real, o qual deverá contrabalançar a fraca performance da Portugal Telecom e da PT Multimédia, nas quais detém participações relevantes. "e estamos nós num País em crise...quem diria"

exercicio cerebral

Apneia de sono - parte VI

Quem ronca sabe que esse problema é mais que um pesadelo. Pior, pode ser o sinal de uma doença que atinge 3% da população mundial, a Apnéia Obstrutiva do Sono (ASO). Trata-se da interrupção respiratória ocorrida durante o sono que pode levar a uma série de conseqüências como: sonolência excessiva durante o dia, stress, depressão, propensão à sonolência enquanto estiver dirigindo, comprometimento da libido, hipertensão arterial e desgastes físicos e mentais. Tudo isto como conseqüência de noites mal dormidas. De acordo com pesquisas recentes, a Apnéia do Sono está classificada entre as doenças que mais matam no mundo. Tal ocorrência pode acontecer durante o sono, por acidente de trânsito ou por problemas cardíacos, como acidente Vascular Cerebral (AVC) ou enfarto. A Apnéia Obstrutiva do Sono atinge em sua maior parte homens, sobretudo obesos, e mulheres após a menopausa, porém, também pode ser de origem hereditária atingindo inclusive a criança. Durante o sono normal, os músculos que controlam a língua e o palato mole mantêm a passagem de ar aberta, porém eles estão relaxados e a passagem de ar torna-se mais estreita, bloqueando parcialmente a entrada de ar. A inspiração faz com que a parte mais macia e flexível da garganta vibre, produzindo o ruído do ronco. Se a garganta é especialmente estreita ou os músculos estão muitos relaxados, a passagem de ar fica completamente bloqueada, impedindo a respiração, e, nessa situação ocorre a Apnéia do Sono. Como não existe cura, foi desenvolvido pelo Dr. Collin Sullivan, em 1971, nos Estados Unidos, o CPAP, equipamento que funciona como gerador de fluxo de pressão positiva para auxílio ao portador da síndrome da Apnéia do Sono. Desde 1991, a GER-AR Comércio de Produtos Médicos Ltda, por meio de seu director, o engenheiro Dalton da Costa Cabral, representa com exclusividade no Brasil toda a linha de geradores de fluxo não invasivos de fabricação da Resmed/Sullivan, CPAP – AUTO CPAP – VPAP e actualmente a linha completa de equipamentos para diagnóstico e titulação da marca EMBLA. Com o intuito de divulgar seus produtos e fornecer treinamento técnico e demonstrativo de toda a linha de equipamentos dirigida a área do sono, o grupo disponibiliza ao mercado mais uma empresa denominada GER-AR SONO – CENTRO DE DIAGNÓSTICO DO SONO. A empresa é formada por uma equipe de médicos, fisioterapeutas, e técnicos especializados na área do sono. Contando com a experiência de quem há 35 anos vem se dedicando ao segmento da área respiratória, sendo que nos últimos 12 anos dirigidos exclusivamente à medicina do sono, a GER-AR SONO oferece os seguintes serviços: Relatórios para análise de eventos respiratórios Diagnósticos de apnéia do sono, Vídeo digital, Análise de movimento periódico das pernas (PLM), Oximetria entre outros. A GER-AR SONO possui um centro de diagnósticos de última geração com duas suítes completas cuidadosamente decoradas e equipadas com sistema de micro-câmeras, incluindo conjunto de placas infravermelho, para garantir total visão dos movimentos do paciente. As suítes são equipadas com aparelhos automáticos "No Invasive Pressure Blood" (NIPB), para monitoramento da pressão arterial do paciente, além de oxímetros de pulso automático com leitura directa na central durante acompanhamento técnico. O paciente tem à mão um inovador sistema de chamada, além de suporte médico-hospitalar 24 horas. Ao final da noite de sono garantido e de diagnóstico detalhado, é servido um completo café da manhã.

Apneia de sono - parte V

Considerado o distúrbio de sono mais sério, a Apnéia Obstrutiva do Sono consiste no bloqueio das vias aéreas superiores durante o sono, causado pelo relaxamento excessivo dos músculos e ou estreitamento da orofaringe ( garganta ). Esse processo ocorre várias vezes durante a noite, causando quedas repetitivas do oxigênio no sangue pela impossibilidade do ar chegar aos pulmões. Cada vez que isso ocorre, a pessoa desperta rapidamente, 10 - 15 segundos, para respirar. Como esses despertares são rápidos na maioria das vezes a pessoa não se lembra deles no dia seguinte, mas apresenta todos os sintomas de uma noite mal dormida. Os sinais e sintomas da Apnéia Obstrutiva do Sono são: Durante a noite: Ronco alto Sufocamentos Engasgadas Paradas de respiração Gemidos e resmungos Angina e ou arritmias cardíacas Durante o dia: Cansaço excessivo Irritabilidade Sonolência Cochilos frequentes Pressão Arterial elevada Dor de cabeça Dificuldade de memória Dificuldade de aprendizado Obesidade Problemas sexuais O diagnóstico da Apnéia Obstrutiva do Sono é feito através da história clínica, exame físico, Oximetria Nocturna e Polissonografia. O tratamento varia desde medidas simples de perda de peso até uso de prótese dentária ou aparelhos de Pressão Positiva Contínua das Vias Aéreas ( CPAP) O exame de Polissonografia consiste na monitorização de vários parâmetros bio fisiológicos de um paciente enquanto dorme. Realizado em um quarto confortável, como de um hotel, o paciente chega à noite e é recebido pela técnica, que mostrará as instalações do quarto e explicará o que será feito. Vários eléctrodos e sensores são posicionados no corpo do paciente, nenhum invasivo, ou seja nenhum perfura ou entra no corpo. O paciente é deixado à vontade para assistir TV ou ler um livro, como preferir. Quando disser que já está com vontade de dormir, avisa a técnica que, da central de controle localizada em uma sala ao lado do quarto, dará inicio ao exame. Durante o exame os dados são registrados por um computador e consistem na actividade eléctrica cerebral, movimento dos olhos, boca e pernas, fluxo aéreo nasal e oral, movimentos respiratórios do tórax e abdómen, registro eletrocardiográfico, ronco e saturação arterial de oxigênio. Uma comera de vídeo especial equipada com infravermelho filma e grava o paciente durante a noite. Durante a noite inteira a técnica permanece atenta a tudo que possa ocorrer, como desposicionamento de eléctrodos ou a vontade do paciente de ir ao banheiro, agindo quando necessário. Em casos de alterações clínicas importantes, entra em contacto com o médico de plantão. Se houver a necessidade do uso de CPAP, a técnica fará o ajuste da pressão devida para cada paciente. No dia seguinte pela manhã, ao acordar, o paciente é liberado dos eléctrodos e sensores, recebe o café da manhã e pode voltar para casa ou ir para o trabalho. Todos os dados obtidos durante a noite serão analisados pelo médico especialista, que junto à avaliação clínica do paciente, orientará quanto ao melhor tratamento. O CPAP consiste em um pequeno ventilador que é conectado por um tubo flexível a uma máscara de plástico macio. Quando o paciente vai para a cama dormir, coloca a máscara sobre o nariz e liga o ventilador. O aparelho envia uma corrente de ar contínua e suave através do nariz até a garganta, mantendo as estruturas da garganta abertas, impedindo que se fechem e bloqueiem a passagem do ar. A pressão necessária de ar para manter a passagem aberta é determinada pelo médico do paciente, após os resultados da Polissonografia. Esta pressão é individualizada para cada paciente, podendo precisar de alguns ajustes até chegar na pressão ideal. Também poderá necessitar de novos ajustes se o paciente perder ou ganhar peso. . Dicas para usar o CPAP: Aqui estão algumas dicas para se obter o melhor benefício do CPAP: - O CPAP é o meio mais eficiente de corrigir a Síndrome da Apnéia do Sono grave e o Ronco. O paciente logo percebe a diferença no dia seguinte quando inicia o uso do CPAP. - Como o CPAP não é a cura definitiva das causas do Ronco e da Apnéia do Sono, ele deve ser usado durante a noite toda, todas as noites. - Muitos tipos e formatos de máscaras são oferecidos. Se a máscara que estiver usando está desconfortável, o paciente deve pedir ao seu médico para mudar o tipo ou fazer ajustes. - Um vaporizador ou umidificador pode ser usado para corrigir a sensação de secura no nariz causado pelo CPAP. Soluções salinas nasais podem também ser usadas. - O CPAP funciona melhor se o nariz estiver desobstruído. Possíveis alergias, desvios de septo ou outras condições que causem obstrução nasal devem ser tratadas primeiro. - Se o paciente achar que o CPAP está desconfortável ou ineficiente, não deve simplesmente parar de usá-lo, mas discutir o assunto com o seu médico, que poderá corrigir o problema.

Apneia do sono - parte IV

A Síndrome da Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS) é uma causa prevalente e importante de distúrbio do sono, podendo chegar a consequências físicas e sociais desastrosas. O exame clínico é insuficiente para o diagnóstico, exigindo como exames complementares a Nasofaringoscopia com a Manobra de Muller; a cefalometria, principalmente para pacientes com anormalidades esqueléticas e a Polissonografia que, sem dúvida, é o exame mais fidedigno nesta avaliação. A osteotomia maxilo-mandibular têm mostrado resultados promissores para a cura da AOS, mesmo em pacientes em que outras terapias fracassaram. Este trabalho visa apresentar uma breve revisão de literatura a respeito da SAOS e relatar o caso clínico de paciente portadora de Síndrome de Treacher- Collins, em que se optou pela cirurgia de avanço mandibular, justificada pela possibilidade da correção simultânea das anormalidades funcionais e estéticas. Unitermos: síndrome da apnéia obstrutiva do sono, pressão aérea positiva contínua, índice de apnéia-hipopnéia. SUMMARY The obstructive sleep apnea syndrome is an important and prevalent cause of sleep disorder with serious physical and social consequences, if not treated. The clinical exam is insuficient to confirm the diagnose, demanding complementary exams: fiber optic nasofaringoscopy with Miller maneuver;cefalometry, mainly in patients with skeletal abnormalities and Polissonography, which is the most important to this evaluation. The maxillo-mandibular osteotomy is showing promissing results to the cure of SAOS without sucess with other treatments. This study presents a review of literature about SAOS and reports a case of a patient having Treacher-Collins Syndrome; mandibular advance was opted because of possibility of simultaneous correction of funcional and esthetic abnormalities. Uniterms: obstructive sleep apnea syndrome. INTRODUÇÃO E REVISÃO DE LITERATURA A apnéia obstrutiva do sono é uma síndrome complexa e multifatorial, relativamente frequente, que tem despertado interesse de várias especialidades. A síndrome de apnéia obstrutiva do sono (SAOS), origina-se da obstrução recorrente da via aérea superior durante o sono. A interrupção da respiração durante o sono por mais que 10 segundos, acima de 100 vezes por hora pode causar diversos problemas como hipersonolência diurna, hipertensão arterial sistêmica e pulmonar, arritmias, sono fragmentado e morte súbita, que representa um sério problema de Saúde Pública, justificando a necessidade de diagnóstico precoce e tratamento imediato1. Apnéia é definida por cessação do fluxo aéreo por pelo menos 10 segundos. Hipopnéia é considerada presente quando há 50% de redução do fluxo aéreo combinado com uma redução na saturação de oxihemoglobina de pelo menos 4%. O índice de apnéia-hipopnéia (IAH) é definido como o número de apnéia-hipopnéia por hora de sono. A síndrome de apnéia obstrutiva do sono é definida por episódios de apnéias obstrutivas ou hipopnéias, acompanhadas por sonolência diurna, alteração da função cardiovascular ou ambas, resultante da disfunção respiratória1.Considera-se síndrome de apnéia obstrutiva discreta se o IAH for de 6 a 20; moderada se de 21 a 50 e grave quando acima de 501. As condições que contribuem para a SAOS são: tônus incompetente da musculatura do palato, língua e faringe; colapso de tecido mole sobre as vias aéreas secundário à macroglossia, hiporretrognatia, dobras mucosas excessivas, acúmulo de gordura submucosa; via aérea nasal obstruída2. Anormalidades craniofaciais tais como microssomia craniofaciais, síndrome de Down, síndrome de Robin e síndrome de Treacher-Collins estão, em geral, associadas com a SAOS e podem ser beneficiadas com a cirurgia ortognática.A síndrome de Treacher-Collins ou disostose mandíbulo-facial, é uma síndrome relativamente rara, transmitida por mecanismo hereditário autossômico dominante, embora cerca da metade dos casos seja devido à mutação espontânea. Apresenta variações na apresentação clínica, tendo como achados mais comuns: deformidade palpebral, inclinação de órbita, zigoma e arco zigomático rudimentares, dorso de nariz elevado, oclusão Classe II, mordida aberta, terço inferior da face alongado, queixo retraído, deformidade auricular e perda auditiva2. De acordo com Lowe et al., pacientes com SAOS apresentam várias características crânio-faciais atípicas que incluem: retroposicionamento da mandíbula e maxila, plano oclusal acentuado, protrusão dos incisivos, plano mandibular acentuado, ângulo goníaco obtuso, aumento na altura dos terços superior e inferior da face, com tendência para mordida aberta anterior, o que pode estar associado com língua comprida e posicionada na parede posterior do faringe3. A identificação dos locais de obstrução tem implicações importantes na consideração das estratégias terapêuticas, em especial na intervenção cirúrgica. Pode-se dividir a faringe funcionalmente em duas regiões: a faringe retropalatina (área da faringe posterior ao palato mole) e a faringe retrolingual (área da faringe posterior à parte vertical da língua). A nasofaringofibroscopia através de fibra óptica com a manobra de Muller é importante na avaliação da via aérea superior para complementar dados do exame físico1,4. A manobra de Muller abrange a visualização da faringe com fibra óptica enquanto é feito esforço inspiratório com nariz e boca fechados, imitando o que ocorre à noite no episódio de apnéia. A meta é selecionar pacientes com probabilidade de responder de forma favorável à uvulopalatofaringoplastia1. A manobra permite avaliar redundância e colapso das paredes da faringe. Uma obstrução de 50% ou mais é considerada clinicamente significante e o nível de obstrução predominante, descrito por Fujita, é a base para classificação em tipo I (orofaringe); tipo II (orofaringe e hipofaringe) e tipo III (hipofaringe)4,5. A cefalometria é utilizada para confirmar dados do exame físico e da nasofaringofibroscopia6. A análise cefalométrica pode ser de maior utilidade na identificação de estreitamento da região retrolingual do que na região retropalatina1. Espaço aéreo posterior menor ou igual a 5 mm deve alertar especialistas para o risco de apnéia do sono persistente após Uvulopalatofaringoplastia7. As cefalometrias também se mostram necessárias na identificação de deficiência mandibular e retroposicionamento do osso hióide, fatores que contribuem para o colapso de via aérea durante o sono8. Em uma revisão de medidas cefalométricas de pacientes submetidos à Uvulopalatpfaringoplastia, Riley et al. relataram que pacientes que não obtiveram sucesso possuíam redução do espaço aéreo posterior e osso hióide posicionado mais inferiormente do que os pacientes que haviam obtido cura4. Eles definiram o espaço aéreo posterior como uma medida linear entre a base da língua e a parede posterior do faringe a partir de uma linha que corre do ponto supramental através do gônio.A avaliação cefalométrica, juntamente com a polissonografia, deve ser rotina para todos os pacientes com SAOS9. O polissonograma noturno completo é o exame mais aceito na avaliação de distúrbios respiratórios relacionados com o sono1. É mandatório para confirmar a presença e severidade destes distúrbios10. As variáveis mais importantes que denotam a severidade da obstrução incluem o índice de apnéia, o índice de hipopnéia,o índice de distúrbio respiratório e a saturação da oxihemoglobina. Dentre os tratamentos conservadores, os mais reconhecidos como eficazes são: pressão aérea positiva contínua (CPAP nasal), aparelhos orais e perda de peso. O CPAP nasal não é uma terapia direcionada ao fator causal e deve ser utilizada pelo paciente durante o resto de sua vida. Riley, em 1989, criou um protocolo cirúrgico que consta de duas fases cirúrgicas. A fase I dirige o tratamento para áreas específicas de obstrução. Pacientes com obstrução isolada ao nível do palato mole são submetidos a procedimentos cirúrgicos a este nível (uvulopalatofaringoplastia) e pacientes com obstrução ao nível da base da língua são submetidos à correção cirúrgica a este nível através osteotomia mandibular e avanço do genioglosso e/ou miotomia e suspensão do hióide. Se for identificada uma obstrução nasal, a correção deverá ser realizada nesta primeira fase. A fase II inclui osteotomia e avanço maxilomandibular; cirurgia da base de língua e tonsilectomia lingual. A traqueostomia foi o primeiro tratamento realizado. Os transtornos criados para o paciente são tão numerosos, que é a última opção, indicada para situações extremas.